前の寒波の時、

庭の蹲（つくばい）につんつんする母。

僕より先につんつんしたので、僕はやめておきました。

すごい厚い氷ができていましたよ🧊

天理には桃尾の滝という場所があります。

夏場は涼を感じられます。

この前だと滝全体が凍ってただろうな〜

見てみたいなぁっと思ったクスミでした。

写真は夏場の桃尾の滝

身体も凍るまではいかないものの、キンキンに冷えます。

氷をイメージするとよく分かりますが冷えだすと、その場に留まります。

この時期によく不調が増えて、なかなか改善しない方は冷えが原因です。

冷えないように気をつけても、ちょっとしたきっかけで一気に冷えるものです。

ご自身でできることとしては、首が付くところを冷やさない、温めることです。

（手首、足首、首すじ）

ただ、首すじは温め過ぎると気分不良になりますので気をつけましょう！

あとは、各々の適した効果的なツボに温熱刺激をすることですね😊

ご相談だけでも受付ます。

コロナで不安になると一層心配になりますよね。

僕からのちょっとしたアドバイスです😊

アドバイスはもちろん無料でございます。

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