お腹が弱いくせに牛乳を買いました。
お腹が弱いくせに、賞味期限切れたまま飲んでしまいました。
しかも一週間。笑
僕の時は止まっていました。
まだ3/8くらいだろうと思っていました。
僕のお腹は完全に壊れました。
トイレと友達です。
行く先々のキレイなトイレをチェックしています。
腸内環境は変わったことでしょう!
しかし1日が経つのが早いですね〜
1日が早かったおかげでお腹の調子も戻りました。
(たぶんですが…)
しばらくは常在菌を増やすように、ヨーグルト生活です。
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