今年もとても暑いですね〜

夜中エアコンを付けて寝ることに慣れてしまい

もうエアコン無しでは眠れないクスミです😵

エアコン大好きです。

どうか故障しないで下さい。

最近よく見かける睡眠の質を上げる

健康食品

まだまだありますが、さっと集めてみました。そして結構お高いものなんですね。💦

大人気で品薄になっているもの

患者さまのお知り合いに頂きました。

とても気になっていたので、じっくり味わいたいと思います。

本当に睡眠に関わることを表記した商品が多いです。

それだけ睡眠に悩んでらっしゃる方が多いということでしょうね😵

そんな悩んでおられる方に吉報❢❢

鍼灸施術をすると眠くなりますよ😉

鍼灸治療は自律神経に働きかけることができるので、交感神経を抑え、副交感神経を優位にします。

なかには施術中でもうとうとされる方もたくさんおられます。

僕も施術をしていてお灸の煙を浴びるとめちゃくちゃ眠くなります。

直接お灸を据えられる方は特に安眠できるでしょうね😌

しっかり眠れることは未来の元気に繋がります！

元気があれば、なんでもできる。

（名言です）

元気があれば、少々のストレスも吹き飛ばしてくれますよ。

元気は自分でも作りだすことができます。

目を瞑りたくなるニュースばかりですので、自分の力で乗り切りましょうね！

今日は7/16ナナイロの日🌈

トップの飴も患者さまに戴きました😉

いい事が起こりますように。

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